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我院成功举行辅导员“压力管理”团体培训

  
我院成功举行辅导员“压力管理”团体培训
文章出处:学生处

团体培训或团体辅导是利用团队互动的力量提升每位组员心理品质的有效方法,在学生管理中也具有广泛的应用性。为了加深辅导员对团体培训的了解,提高辅导员的工作技能,同时给辅导员的工作减压,学生处于 3月 13日下午 举办了辅导员“压力管理”团体培训,邀请北京青年压力管理服务中心主 任熊汉忠 博士主持。

培训伊始, 熊汉忠 博士先带领各位辅导员做了热身活动,两个小游戏一结束,团队的氛围便立即轻松起来。在接下来的第一个主题活动中, 熊 博士利用“心理绘画”的技术和小组讨论的形式,帮助每位组员了解了自己当前所面临的压力和自我压力管理的惯常模式。随后每个小组推荐一名代表分享了自己的体会, 熊 老师就各种绘画的心理意义进行了解析。在第二个主题活动中,辅导员们掌握了换位思考,有效沟通的工作方法。

整个培训活动持续了三个小时,不仅使辅导员们体验了团体辅导的有趣形式,便于辅导员在今后的工作中利用团体辅导或团体游戏进行有效的班级管理,更加深了辅导员的自我了解,使他们能更好地进行自我压力管理,出色完成本岗位工作。